전체 글80 온서울 건강온(서울형 스마트 헬스 케어) 온서울 건강온이란? 서울시에서는 서울시민이 스마트밴드를 통해 스스로 더 건강해질 수 있도록 돕는 온택트 건강서비스인 '온서울 건강온' 서비스를 제공하고 있습니다. 인바디 스마트 밴드와 앱을 이용하여 맞춤형 건강관리 서비스를 지원하고, 서비스 참여도에 따라 포인트 혜택을 제공합니다. 지난 11월 하순경 어린이집 원장님의 소개로 신청한 온서울 건강온. 서울시민 누구나(서울시 소재 직장인과 자영업자 포함), 만 19세~64세(1957.1.1~2022.12.31 출생자)까지 신청할 수 있고, 선착순 신청을 받아 8개월간 스마트밴드를 대여해주는 서비스입니다. 오늘 그 스마트밴드가 배송되어 서비스를 시작해봅니다. 서울온 밴드와 APP을 통해 자기 주도 건강관리 능력 향상을 도와주며, 헬스케어 매니저가 건강정보를 모.. 2021. 12. 10. 어린이집 선택 기준, 어린이집 정하기 어린이집 종류 어린이집은 누가 세웠는가에 따라 국공립, 민간, 법인, 가정 어린이집 등으로 구분합니다. 국공립 어린이집: 보육교직원의 인건비가 정부에서 지원되는 시설로 국가와 지방자치단체가 설치하여 운영하는 어린이집 법인 어린이집: 각종 법인(비영리법인)이나 단체 등이 설치하여 운영하는 어린이집 민간 어린이집: 국공립이나 법인 어린이집이 아닌 어린이집 가정 어린이집: 개인이 가정이나 그와 비슷한 어린이집 시설에 설치하여 운영하는 어린이집 어린이집 알아보기 엄마들이 이야기하는 가장 1순위는 집과 가까운가 입니다. 아무리 좋아도 등하원 거리가 멀면 엄마도 아이도 힘들어지는 상황이 많이 발생합니다. 혹시 급한 일이 생기거나 아이가 아파 급히 하원 해야 하는 경우 빨리 데리러 갈 수 있으면 좋겠죠. 특히 갓난쟁.. 2021. 12. 7. 내돈내산 후기) 고체형 주방세제, 설거지비누, 주방비누 사용 후기 주부습진 때문에 사용하게 된 누디 키친 워싱 바 설거지할 때 고무장갑을 쓰면 꼭 미끄러져 그릇을 깨 먹는 바람에 고무장갑은 특별한 일이 없으면 쓰지 않습니다. 맨손 설거지를 해야 헹굼이 잘 되었는지 확인할 수 있기도 하지요. 문제는 맨손 설거지를 하다 보면 손이 건조해져서 손톱 옆에 각질들이 일어나고, 그게 까끌거리니 또 뜯어내고 하다 보면 손이 엉망진창이 되어버리니, 설거지는 웬만해서는 하루에 한 번만 하거나 남편에게 부탁하는 일이 잦았습니다. 아이를 낳고 사용하던 **올슨 주방세제는 열탕 처리를 안 해도 된다고 해서 잘 쓰고 있었는데, 모유수유를 하다가 이유식을 먹이기 시작하니 매 끼니 설거지를 할 수밖에 없었어요. 이유식 6개월 정도 쓰면 안 쓰게 될 식기들을 많이 사두기 아까워서 한두 개만 사다 .. 2021. 12. 7. 금쪽 같은 내 새끼) 가정 폭력 속에서 자란 아이 지옥 같은 가정에서 살아남은 모녀 엄마 걱정을 많이 하는 외동딸 7살인 금쪽이는 집안일도 스스로 도울 정도로 애어른 스타일입니다. 친한 오빠랑 노는데 말투가 다소 과격하고 야외에 나가자 넘치는 에너지뿐 아니라 과격한 행동도 서슴지 않습니다. 어린이집을 10회나 옮겼습니다. 친구들을 때리고 밀치고, 장난감을 던지는 등 친구들 위에 군림하려고 하고 선생님의 통제도 먹히지 않습니다. 지난 5월 ADHD 진단을 받고 약을 먹고 있지만 크게 나아지는 것 같지는 않습니다. 엄마는 금쪽이와 외식을 하는 것도 너무 힘듭니다. 끊임없이 움직이고 시끄럽게 하고 민폐 행동을 하며, 자기 맘대로 행동하면서 엄마의 말을 듣지 않습니다. 예절이 없습니다. 그러나 다른 사람들도 흘깃 보긴 합니다. 금쪽이는 아침 7시 스스로 일어나.. 2021. 12. 4. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 20 다음
